⇒ これはヤバイ!副作用の有無など100件以上の口コミ・体験談!?

ブロッコリースプラウトとは?詳細を解説!

ブロッコリースプラウトは、美容やダイエット、アンチエイジングなど多様な効果があることで人気の健康サプリメントです。ブロッコリースプラウトはブロッコリーの新芽のこと。

栄養価の高さが注目を集め、最近はスーパーでもよく目にするようになりました。サプリメントには、そんなブロッコリースプラウトのエキスが1粒あたり250mg。手軽に摂取できるのが魅力です。

アメリカのソースナチュラルズのブロッコリースプラウトは、個人輸入業者を通してまとめて購入すると割安になるため、長期的に使用したい方には特におすすめです。

ブロッコリースプラウトの副作用を考察する!

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一般的なサプリメントと同様、用量を守って使用すれば副作用が起きる心配はほぼありません。

どんな薬・サプリメントにも言えることとして、人によっては体に合わない場合や、アレルギー反応が出る場合もありますので、体調の異変を感じたらすぐに使用を中止してください。

ブロッコリースプラウトに含まれる栄養素

ブロッコリースプラウトエキス

主成分は、ブロッコリースプラウトエキスです。そのうち、ブロッコリースプラウトに主に含まれている、スルフォラファンという成分が1粒あたり1mg含有されています。

これらの成分自体は、多めに摂りすぎてしまったとしても副作用が出たり、健康を損ねたりすることはありません。ただサプリメントには他の成分も含まれているため、過剰な摂取は危険です。

カルシウム

ブロッコリースプラウトの摂取の目安は、1日2粒です。2粒の服用で、1日に354mgのカルシウムを摂取することになります。加えて、リン酸水素カルシウムも含まれています。

日本人の場合は、食事だけではカルシウムが不足しがちといわれています。用量通り使用すれば副作用が起きることはないでしょう。多めの量を長期間にわたって服用してしまうと、胃痛や便秘、血液中のカルシウム量の増加などが起きる可能性がありますので、注意してください。

使用を控えるほうがよい場合

  • 含有されている成分で、過去にアレルギー症状が出たことのある人
  • 妊娠中や妊娠の可能性がある人
  • 授乳中の人

アレルギー体質の人は、成分をしっかり確認してから服用するようにしましょう。また、何かの病気の治療中であったり、薬を服用中の方は必ず事前に医師や薬剤師に相談するようにしてください。

ブロッコリースプラウトの効果を考察する!

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ブロッコリースプラウトにはたくさんの素晴らしい効果があります。

ビタミン類で美肌効果

まず、ビタミンC、ビタミンEなどのビタミン類、βカロテンの働きがあります。美肌効果はもちろん、強力な抗酸化作用で免疫力を高めたり、皮膚の若返りを促進してくれます。

スルフォラファンで抗酸化作用

スルフォラファンにも抗酸化作用があります。体内中で抗酸化酵素や解毒酵素が生成されるよう働きかけ、解毒作用や抗酸化作用を発揮するのです。しかもスルフォラファンの抗酸化作用は、ビタミンCやEよりも持続時間が長く、より効果的です。

解毒作用に関しては、肝臓での解毒作用を高めるため、二日酔いにも効果的ですし、肝機能を高める効果もあります。また、スルフォラファンはピロリ菌に対して殺菌効果があるとの報告も。ピロリ菌が原因になって起こる胃潰瘍や十二指腸潰瘍、胃がんの改善・予防に効果的です。

不足しがちなカルシウムもチャージ

さらに、カルシウムが含まれているため、日頃のカルシウム不足を補うこともできます。このように、ブロッコリースプラウトは幅広く、美容や健康をサポートしてくれるサプリメントといえます。

個人差はありますが、サプリメントのはっきりとした効果を得るためには、少なくとも3ヶ月以上服用を継続することが勧められています。

ブロッコリースプラウトの【体験者】の口コミ・評判は?

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ブロッコリースプラウトを実際に体験した人のレビューを紹介していきます。体験していない口コミではありません。2chでは体験していない人も投稿できますが、ここで紹介する口コミは某サイトで購入した人しか投稿できない内容です。

2chやYahoo!知恵袋より信頼の高い口コミとなります。一部だけ紹介しますので、続きが見たい人は口コミ最後のボタンから続きをご覧ください。

評価 ★★★★★
56歳男性です。過去、肝炎になり10年程で完治したのですが、夜勤の仕事よる慢性の睡眠不足から、また肝炎になってしまいました。全身の黄疸、だるさ、手足のチクチクした痛みが1年程続いていました。

サプリメントを朝晩1錠ずつ飲み始めましたが、初日の夜から、だるさがうその様にやわらいで楽になりました。これからも続けて、黄疸や手足の痛みもなくなったらいいなと期待しています。

ブロッコリースプラウトの解毒作用は知られていますが、驚異的な効果ですね。初日から効果絶大だったので、これから期待できそうですね。

評価 ★★★★★
これまで日本製のブロッコリースプラウトを使用していました。しかし値段が高く、続けるのが大変でした。これまで飲んでいたのもと比べてこちらの商品は価格が安くて、効果も抜群です。

最近行なった血液検査では、肝臓の数値もよくなっていました。私はお酒を毎日飲むので、これからも健康のために続けていきたいと思っています。

ブロッコリースプラウトは値段が高めのサプリなので、安く購入できるのはとても魅力的です。効果もしっかりと検査結果に現われているようで嬉しいですね。

評価 ★★
γ-GTPの数値が高かったため、ブロッコリースプラウトを購入してみました。約5か月の間、朝に1錠、夜に1錠、1日2錠継続して服用しました。

5ヶ月続けてみましたが、今のところ体調がよくなった感じはみられません。再度血液検査を行ないましたが、変化はみられませんでした。日本製のブロッコリースプラウトよりは安いので、もう少し気長に続けようと思います。

効果や、効果が出るまでの期間には個人差があります。もう少し継続して少しづつ効果が出てきたらいいですね。

評価 ★★★★★
とてもよく効きます。ブロッコリースプラウトを飲み始めてから大変体調が良くなりましたし、ダイエット効果も高いです。私は3カ月で9キロも減量に成功しました。

主人はお酒をよく飲みますが、見た目、実年齢よりマイナス10歳くらいに見えます。国内産のサプリメントよりコストパフォーマンスもいいので愛用しています。

ご夫婦で愛用しておられるようです。マイナス10歳に見えるご主人、自慢のご主人ですね。健康的に、かつ確実に減量できるというのが素晴らしい効果ですよね。

評価 ★★★★★
服用を始めてまだ1か月ほどですが、飲み始めてから朝起きた時に体がとても楽になってきたように感じます。普段から栄養は気にしているつもりですが、なかなか摂りにくい栄養素がしっかり入っているので、必ず寝る前に飲んでいます。

ダイエット目的で始め、まだ減量とまではいきませんが、お正月に4キロ太ったのが3週間で元に戻ったので、代謝が良くなったのかなと感じています。これからも続けていきたいと思います。

お正月はどうしても体重が増えがちですが、3週間で元に戻ったというのは効果有りではないでしょうか。続けていけば、さらなるダイエット効果が期待できそうですね。

評価 ★★★★★
ブロッコリースプラウトを、現在3ヶ月以上継続して飲んでいます。このサプリメントを飲むようになってから、朝起きるのがつらくなくなりました。

それに、体が疲れにくくなったように感じています。多少寝不足の時でも、毎朝同じくらいの時間にすっと目がさめるようになりました。サプリの効果は素晴らしいなと感じています。

疲れにくくなった、朝の目覚めが良くなったという効果は多くの方が感じておられるようです。朝気持ちよく目覚められると、その日一日の過ごし方が変わってきますよね。仕事の効率も上がりそうです。

評価 ★★★★
購入後毎日、継続して1日2粒を飲むようにしています。粒のサイズは少し大きいと感じますが、女性でもなんとか飲むことのできる大きさです。

効果に関してですが、私の場合は朝起きた時のだるさが軽減したように感じます。今年の冬は風邪をひかずに過ごすことができたので、ブロッコリースプラウトのおかげかなと思っています。

粒が大きいと感じる方もいるようですが、女性でも飲めるサイズだそうです。割って飲んでいる方もいるようなので、飲み込むのが大変な時は試してみるといいかもしれませんね。

定番サイトでもっとレビューを見る

ブロッコリースプラウト通販の危険性について

通販ではなく、個人輸入

ブロッコリースプラウトは海外の商品になります。「通販で購入」ではなく「個人輸入で入手」というのが正しい表現になります。

医薬品などでは、「違法じゃないの?」という話になりますが、厚生労働省のホームページにこう書かれています。

一般の個人が輸入(いわゆる個人輸入)することができるのは、自分自身で使用する場合に限られており、個人輸入した製品を、他の人に売ったり、譲ったりすることは認められません。

つまり、個人輸入したものを他人に譲ったら違法です。自分で使うのなら合法です。例えば、女性専用の商品を男性が個人輸入することはできません。あくまで、自分だけが使用する目的であれば、海外の医薬品を個人輸入することは認められています。

ブロッコリースプラウトの場合は医薬品ではないので、どっちみちセーフですね。

個人輸入する上での注意点

ただ、個人輸入する上で注意することがあります。それは品質が保証されていないこと。日本国内で安全性が認められていない商品がほとんどです。とはいえ、製造国では認められています。認可基準の違いをどう受け止めるかは自己責任になります。

また、万が一に健康被害があったとしても自己責任になります。そうしたリスクを理解して個人輸入するのであれば、「自己責任でどうぞ!」というのが現状の法律となります。

ブロッコリースプラウトを個人輸入する方法

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自分で海外の会社から個人輸入するのは、考えただけでも大変……。では、どのようにブロッコリースプラウトを個人輸入しているかというと、ほとんどの人は代行会社を利用して入手しています。簡單に言うと、個人輸入をお手伝いする会社です。通販会社ではありません。

日本国内に在庫を置いて発送していたら、その会社は違法会社です(他の人に売っているため)。個人輸入の代行サイトと通販サイトの違いは理解できたでしょうか。あくまで、代行業務だけなので、利用する私たちの「自己責任」は変わりません。

では、どこの代行サイトが一番利用されているかというと、「オオサカ堂」というサイトです。創業19年の老舗サイトです。送料や代行手数料は、表示価格に含まれているので、それ以上のお金はかかりません。ただし、決済方法が「代金引換」「銀行振込」の場合は、代引き手数料、振込手数料は自己負担になります。

オオサカ堂の利用者が断トツですが、次に利用者が多いと言えば「アイドラッグストアー」でしょう。こちらも低価格で代行してくれます。代行サイトはたくさんありますが、安全性と信頼性が高いのは、この2サイトでしょう。(私は他のサイトで購入したことはありません)

ブロッコリースプラウトの取り扱い価格を比較してみます。

1本60錠
オオサカ堂 アイドラッグ
1本 2,063円 2,170円
2本 3,477円 3,650円
3本 4,959円 5,490円
6本 7,969円 8,770円

海外の商品なので、価格は為替の影響で変動します。ですので、円高の場合は結構お得になります。最新の価格や利用者の感想などは、下記ボタンからチェックしてみてください。

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